Mengapa Alkohol Membuat Anda Pee?

Anonim

Anda belum selesai pint kedua anda dan anda sudah menari: tidak, itu bukan buzz

.

anda perlu kencing! Kawan anda memberi amaran kepada anda tentang "memecahkan meterai", tetapi anda perlu kencing seperti hidup anda bergantung padanya. Anda menghasilkan dan memecahkan meterai, tetapi sekarang ketakutan anda telah menjadi kenyataan - jinx yang tidak dapat dijelaskan telah bekerja

.

ia seolah-olah awak kencing lebih daripada kamu minum!

Sekiranya anda pernah menyiasat dan agak penasaran, anda pasti tertanya-tanya mengapa alkohol melakukan ini. Sebabnya tidak dapat dijelaskan, bagaimanapun, tetapi agak mudah dan logik.

Ia adalah Diuretik

Hormon yang bertanggungjawab untuk penyerapan air dikenali sebagai vasopressin, atau hormon antidiuretik (ADH). Disintesis dalam hypothalamus, pengaktifannya memberi isyarat kepada buah pinggang untuk menyerap air lulus untuk memastikan kita tidak kering, sementara penonaktifannya memberi isyarat kepada buah pinggang untuk membolehkan air melewati, memastikan kita tidak terlalu berlebihan.

A diuretik seperti alkohol akan menindas atau menghalang tindak balas ADH atau reseptor vasopressin yang terletak pada membran buah pinggang. Kesannya adalah jelas: buah pinggang, yang kini menjadi buta kepada isyarat oleh alkohol, menafsirkan kekurangan mereka sebagai persetujuan untuk membiarkan semua air mengalir. Dalam erti kata lain, buah pinggang anda akan berhenti menyerap sebarang air untuk peredaran semula darah.

Baki air atau cecair yang sebelum ini sangat berhati-hati dikekalkan sepanjang masa, sekarang terganggu kerana badan anda mengeluarkan cecair pada kadar yang lebih tinggi daripada yang menggunakan cecair - ia mula menghasilkan lebih banyak air kencing daripada yang sepatutnya. Mengikut anggaran, untuk setiap 1g alkohol yang digunakan, air kencing yang dikumuhkan meningkat sebanyak sekurang-kurangnya 10ml! Ini juga memburukkan dehidrasi yang disebabkan oleh alkohol melalui peluh.

Mitos "Memecahkan Meterai" dan Hangover

Sekarang, kerana ia adalah kehilangan air yang banyak, atau semudah itu, dehidrasi, yang merupakan punca akar hangover, orang dinasihatkan untuk minum banyak air semasa menyedut, kerana air berlebihan akan mencairkan molekul alkohol, dengan itu menghalangnya daripada merosakkan buah pinggang kita.

Walau bagaimanapun, apa yang mereka tidak sedar adalah bahawa walaupun kesan terkecil alkohol akan menindas reseptor vasopressin dan mencetuskan peningkatan pengeluaran air kencing. Air yang berlebihan yang anda makan diusir sebagai air kencing yang berlebihan sehingga alkohol sepenuhnya keluar dari sistem anda, yang mengambil masa satu atau dua hari. Air tidak menafikan kesannya, ia sekadar meredakannya. Kebodohan, malangnya, tidak dapat dielakkan.